Мой переход на сыромоноедение

Так получилось, что сегодня у меня две знаменательные даты. Ровно 25 лет назад я появился на этот свет и ровно три с половиной года назад я оставил всю мёртвую пищу позади и перешёл на 100% сыромоноедение.

Ну, о своём рождении я рассказывать не буду, отмечу лишь то, что мне очень повезло, и моя мама рожала меня хоть и в роддоме, но в очень хороших условиях и меня обошли стороной многие ужасы, о которых иногда приходится читать в интернете.

О своём переходе на сыромоноедение я бы хотел рассказать уже более подробно, так как на этом сайте я ещё об этом не писал.

 

Начало

Итак, в далёком 2007 году читал я книжку, любимого сейчас многими в околосыроедческих кругах автора, Зеланда (это сейчас я понимаю, что эта книга и все ей подобные эзотерические опусы — это сплошное словоблудие, но тогда вот и такое читал). И была там глава о сыроедении, которая меня очень заинтересовала. Разумеется, сыроедение, о котором я узнал тогда, было и с салатиками и с льняным маслом, сырой рыбкой, мёдом, сухофруктами и цветочной пыльцой, ужас, в общем. Но что-то меня привлекло в этом, и я решил, во что бы то ни стало, так питаться.

Тем более что у меня с 12 лет на лице и на спине была жуткая угревая сыпь и никакие таблетки, мази, крема, настойки, лосьёны и даже переливания крови мне не помогали, а только делали всё хуже и хуже. К 20 годам у меня на лице иногда был такой ужас, что и врагу не пожелаешь.

И вот после того как я узнал о сыроедении в таком виде, о котором писал сказочник Зеланд я начал свой путь, который и привёл меня к сегодняшнему дню, так что я даже немного благодарен этому товарищу.

 

Попытки сыроедения

2008 год. За несколько месяцев до перехода на 100% сыромоноедение

Вернёмся в 2007. Поначалу я пробовал голодать, после голодовок ел то фрукты, то тортики. В первые месяцы очень трудно было полностью отказаться от мёртвой еды, я постоянно срывался, при том ещё, что иногда ел мёртвые сухофрукты, жареный арахис и иногда сырую рыбу.

Однако от месяца к месяцу доля фруктов у меня в рационе всё увеличивалась, а срывы происходили всё реже и реже. К концу первого года было уже так, что я несколько дней питался только фруктами и овощами (инстинктивно моно, т.к. о сыромоноедении я тогда ещё не знал, а просто раздельно и не смешивая для меня было вкуснее фрукты кушать), но затем не выдерживал и отведывал какую-нибудь шоколадку, жареного арахиса или даже шашлычка.

Однако, уже после года такой жизни, я стал замечать, что если раньше после срыва на мёртвую еду у меня поднималось настроение и был прилив сил, то теперь после того, как я съедал что-либо мёртвое, мне становилось плохо, иногда даже очень плохо. Помню, летом было жарко и мне захотелось мороженого, я купил себе брикет, покрошил туда бананов (сыроед ведь!) и съел. Ещё в процессе поедания меня начал бить озноб, который продолжался потом весь день и к вечеру ещё усилился, появилась тошнота и слабость, разболелась голова. Больше я мороженое в своей жизни не ел!

Ещё стал замечать, что после так любимого мной жареного арахиса, даже от небольшой горсти,  наступал очень сильный дискомфорт, поднималась температура и появлялась тошнота. В то время как сырого арахиса я мог съесть довольно много и ничего.

В общем, за этот год организм немного прочистился и я уже мог прочувствовать на себе разницу между мёртвой и живой едой.

 

Изюм

И вот как раз в то время я узнал про Изюма. Сначала наткнулся на его рассказ на каком-то форуме, а потом уже и нашёл его собственный форум. Я полностью прочитал все, что писал это человек и вот тут-то у меня и встало всё на свои места. Я понял, что я раньше делал не правильно и что теперь должен делать. Читал я форум Изюма два или три месяца и постепенно убирал и сухофрукты и жареный арахис и вот когда я прочитал весь форум, у меня из мёртвого в рационе остался только мёд, который я ел вместе с брусникой.

И вот примерно в середине октября я решил полностью отказаться от всего мертвяка и начать питаться только сырыми фрутками, злаками, орехами и овощами, не смешивая их между собой. Это и было начало моей новой жизни, и именно этот момент я считаю началом своего 100% сыромоноедения без срывов, без соков, салатов и сухофруктов. Для ровного счёта я веду отсчёт с 1 ноября 2008 года.

 

Сыромоноедение

Честно скажу, что, несмотря на предыдущие полтора года моего более-менее здорового питания первые два месяца были для меня настоящей пыткой. Вот в это время я и познал на все 100% всю эту наркоманскую тягу к мёртвой пище и испытал самую настоящую наркоманскую ломку! Я держался изо всех сил иногда, засыпая, даже становилось так тоскливо, что на глаза наворачивались слёзы. Но зато на следующее утро я был очень рад и горд за себя, что не поддался искушению и остался на

Так прошли первые пару месяцев, как назло ещё и выдались различные дни рождения, приезды гостей, ну и, конечно же, Новый год! Вокруг были так любимые мною ещё совсем недавно деликатесы, но я держался, иногда прикладывая неимоверные усилия. Я мог съесть пару килограмм апельсин, мой живот надувался как резиновый шарик, но ни сытости ни удовлетворения я не чувствовал и приходилось чем либо занимать себя, чтобы отвлечься.

В этом мне очень сильно помогал Изюмовский форум. Вообще, этот человек мне стал, как второй отец, не смотря на то, что я не видел его ни разу в живую и даже ни разу не переписывался с ним в интернете. Читая его посты, мне становилось намного легче, и я наполнялся силами в борьбе с тягой на мёртвую еду. Форум Изюма и Евангелие от Ессеев были моими настольными книгами в то время. Да и на протяжении всех последних лет, я десятки раз перечитывал их и каждый раз находил там для себя что-то новое!

Лето 2010. 1,8 года моего сыромоноедения

От месяца к месяцу, конечно, становилось всё легче и легче, тяга к варёной еде не то что уменьшалась, но мне уже было просто намного легче её преодолевать. Затем, конечно, и сама эта тяга стала уменьшаться и фрукты уже стали всё больше и больше насыщать меня. За первые пол года я похудел в сумме на 16 килограмм, потом со временем набрал обратно до 70 и сейчас так и вешу 70-72 килограмма.

Прошёл год, второй. За всё это время были и периоды очень хорошего самочувствия и периоды кризов, когда тело усиленно очищалось, что сопровождалось различными болезненными ощущениями и недомоганиями. Были и сильная слабость, и тошнота и боли в животе, но всё это рано или поздно проходило, зато после становилось намного лучше, чем было до этого. Я стал заниматься спортом, тягать штангу. Особо больших весов не брал, но по сравнению с моим абсолютно не спортивным прошлым и это был прогресс.

Лето 2011. Почти три года.

Забыл сказать, что сразу после перехода на 100% сыромоноедение я выбросил все свои мази, крема и лосьёны от прыщей и стал умываться только простой водой. В первые несколько месяцев угревая сыпь только усилилась, и прыщей стало очень много, однако со временем их становилось всё меньше и меньше и они появлялись всё реже и реже.

Мне в первые за последние 10 лет было приятно смотреть в зеркало на своё лицо, не испытывая неприятных эмоций от уродливых прыщей! Только ради одного этого стоило терпеть все лишения.

Три года сыромоноедения

Ну, вот если очень-очень сильно вкратце, то так и прошёл мой переход на сыромоноедение, конечно же, о многом я не написал, потому что и так пост получился огромным, думаю, не каждый сможет его осилить!