Как исправить проблемы с кожей, акне, угри, пятна


Дефекты кожи появляются бесчисленными способами, некоторые из них внезапные и острые, другие образуются в течение длительного времени. Но все они несут много неприятных моментов, будучи весьма заметными, чаще всего на лице. Они заставляют нас чувствовать себя застенчивым.

Есть прямая связь между состоянием нашей кожи и состоянием нашего здоровья. Наше наружное и внутреннее состояние являются частями одного целого. Кожа является самым большим и самым заметным органом нашего тела. Она работает также и как барьер и как выделительный орган. Это важно, когда речь идет о дефектах кожи, так как они являются признаком того, что что-то находится под угрозой в нашем организме: либо то, что кожа покрывает, либо то, что она пытается вывести.

 

Прыщи

Преобладает мнение, что акне в различных формах возникает потому, что масла и мертвые клетки кожи попадают в ловушку пор, что часто приводит к воспалению. Эксперты говорят: «Излишки масла, грязи и бактерий, присутствующих на коже, будут вызывать акне. Те, у кого жирная кожа чувствуют себя хуже всего. Наиболее частым решением, предлагается очищение.

Но активные и агрессивные чистящие средства (особенно те из них, которые предназначены специально, чтобы бороться с акне) могут изменить pH баланс кожи, что приводит к избыточному выделению кожного сала, раздражению и сухости. Это может создать порочный круг, который трудно разорвать. Постоянное прикосновение или выдавливание только усугубляет проблему. Акне и угри лечатся лазером, тем не менее, переход на сыроедение, который включает в себя ежедневное употребление сока, всегда даёт быстрое облегчение и полное устранение угревой сыпи в течение нескольких месяцев.

 

Печеночные или пигментные пятна

Эти плоские, коричневые пятна, напоминающие большие веснушки, могут появиться на любом участке тела, особенно с возрастом. Чаще всего они появляются на местах, подверженных солнечному воздействию, например, на лице, шеи и руках. Но виноват в этом не солнечный свет как таковой. Когда ваша пища содержит слишком много токсинов и не достаточно естественных антиоксидантов, то организм не в состоянии возместить ущерб.

Ваша лимфатическая система не может справиться с избытком клеточных отходов и гормонов. Если печень перегружена, то она будет хранить эти токсины в клетках ваших органов, суставах и кожи. Возрастные пятна являются чрезвычайно трудно выводимыми внешне. Если они присутствуют на коже, то стареющее тело также имеет их и на каждом внутреннем органе, в том числе и на мозге.

 

Внутренняя чистка

Чистая толстая кишка имеет первостепенное значение в поддержании вашей кожи в отличном состоянии. Токсины, которые не выходят из тела, будь то новые или старые, обязаны в конце концов показаться на коже. Правильное выделение является ключевым компонентом хорошего здоровья, что в итоге покажется и на вашем внешнем виде.

Хотя это личный выбор каждого, гидроколонотерапия может быть полезной, особенно в начальной стадии сыроедения. Цель — удалить отложения, которые скопились в кишечнике человека за долгие годы неправильного питания. Гидоротерапия может быть ценным инструментом в вашем арсенале для получения здоровья внутри и снаружи.

Избыточное потребление сахара может вывести тело из равновесия и добавить проблем для кожи. Даже сыроедение может вызвать повышенную чувствительность кожи и фактически ускорить старение, если вы загружаете организм избытком сахара в виде меда, сиропа агавы, сухофруктов и десертов. Сырая пища богата антиоксидантами, которые являются очень полезны для нашей кожи, предотвращая образование свободных радикалов.

Будьте действительно готовы к тому, что ситуация может с виду стать немного хуже прежде, чем пойдут улучшения. У людей, переходящих на сыроедение могут возникать вспышки раздражения кожи во время очищения их тела. Во время детоксикации токсины, находящиеся в кишечнике и кровотоке, пытаются выйти. Примерно одна треть отходов организма выходит через кожу.

Если другие выделительные органы не в состоянии угнаться за темпом очищения, то кожа вынуждена делать двойную работу при удалении токсинов, бактерий и других нежелательных веществ, что будет проявляться во всевозможных нарывах, сыпях и раздражениях. Как правило, основные проблемы будут возникать на первых годах перехода на сыроедение. Вы можете столкнуться со старыми проблемами, которые ранее, вы «вылечили» лекарствами, но на самом деле просто загнали их вглубь. Старые проблемы должны будут временно возродиться прежде, чем сказать прощай навсегда.

С другой стороны, как только вы перейдете на натуральное сырое питание и продержитесь на нем некоторое время, то временное отхождение от сыроедения могут стать причиной проблем с кожей, потому что тело будет сильно реагировать на это. Это балансирование. После нескольких лет сыроедения вы сможете узнать, что даже малейшее количество приготовленных или переработанных продуктов питания будет приводить к кожной сыпи или другой подобной реакции.

 

Пилинг

Это один из краеугольных камней безупречной чистой кожи. Сухая чистка кожи, выполненная правильно и последовательно, минимизирует дефекты, увеличивая скорость оборота клеток, сохраняя поры от засорения, улучшая кровообращение, полируя кожу до здорового блеска и раскапывая микробов, которые пытаются спрятаться под поверхностью.