Итак, первой моей ошибкой был быстрый и непостепенный переход на сыроедение с обычного питания, вторая ошибка заключалась в употреблении большого количества жирных фруктов, бобовых и орехов. Всё это зачастую было причиной моего плохого самочувствия на сыроедении.
Химия
Третья моя ошибка — это употребление захимиченных фруктов. Химия — это страшный враг сыроеда, обработанные ею фрукты и овощи вызывают сильное ухудшение самочувствие вплоть до рвоты.
Самое печальное, что обрабатывают химией практически все фрукты, что можно купить в России в магазинах. Химия применяется в процессе выращивания, перед уборкой, после уборки урожая, затем химия может применяться перед транспортировкой, а также уже самими супермаркетами для более длительного хранения на своих складах.
Причём такие проблемы с химией существуют абсолютно во всех странах и особенно в тропических. Химичат практически всё и везде. Единственный выход из этой ситуации заключается в самостоятельном выращивании натуральных фруктов на своей чистой земле, либо сбор диких фруктов на нетронутых землях. Только в этом случае можно быть уверенным, что химия не попадёт в ваш организм и фрукт не принесёт организму ничего, кроме пользы.
Из-за недооценивания вреда от химии во фруктах пострадало очень много сыроедов. Люди думают, что их плохое самочувствие вызвано очищением и излечением организма, но на самом деле это просто отравление и вывод вредных химических веществ.
Сыроеды, кстати, страдают от этой химии гораздо больше обычноедов, так как употребляют гораздо большее количество захимиченных фруктов. Так что я даже не знаю кто будет здоровее: кушающий выращенные на своём участке натуральные продукты, пусть и варёные, обычноед, либо кушающий захимиченные фрукты сыроед.
Мало фруктов
Какая там у меня уже ошибка по счёту? Вроде пятая. Резкий переход, употребление больших количеств жирных фруктов и орехов, употребление захимиченных фруктов, осуждение. Теперь вот ещё про одну ошибку хочу рассказать — недостаточное количество спелых, сочных, сладких фруктов в рационе.
Это ведёт к голоду, голод к истощению, а истощение к плохому виду, слабости, плохому настроению и к возвращению на приготовленную еду. Если же кушать достаточное количество сочных спелых незахимиченных фруктов, то организм будет получать нужное количество питательных веществ и у вас будут силы, нормальный вес, хороший внешний вид, и вас не будет тянуть съесть что-нибудь вредное.
Самым лучшим вариантом для сыроеда будет иметь свою собственную землю в месте, где можно нормально выращивать хорошие фрукты. Можно иметь одну землю где-нибудь на юге России-Украине и одну в тропической стране. Поверьте, даже небольшой участок, засаженный фруктовыми деревьями сможет питать целую семью сыроедов и ещё оставаться будет. К этому нужно стремиться всем сыроедам, так как своя земля решает практически все проблемы сыроедения в том числе и описываемое сегодня недостаточное употребление спелых сладких чистых от химии фруктов.
Читайте далее: